ĐỘNG LỰC TĂNG CHIỀU CAO TỪ CHÀNG TRAI BỊ SUY DINH DƯỠNG

Xin chào các bạn, tôi là Võ Trọng Phúc – HLV phát triển chiều cao và phát triển vóc dáng. Hôm nay tôi xin chia sẻ một câu chuyện hết sức là động lực từ một bạn ốm yếu suy dinh dưỡng và rất là thấp.

 

Bạn Ánh lúc lớp 8 có chiều cao cực kì thấp

HLV: Em có thể giới thiệu cho mọi người biết đôi chút về em được không?

Ánh: Em xin chào anh, em tên là Thủy Châu Ánh, năm nay em 15 tuổi và em ở Quảng Nam.

HLV: Tại sao em lại muốn lột xác thay đổi ngoại hình?

Ánh: Tại vì vào năm em học lớp 6, lớp 7 em rất là thấp bé, suy dinh dưỡng và ốm yếu lắm. Các bạn cứ chọc em là thằng ốm yếu nhỏ con làm em rất là buồn và rất là tự ti, nhiều khi em khóc luôn.

“Em rất là buồn và rất là tự ti, nhiều khi em khóc luôn” – Ánh chia sẻ

 
HLV: Khi mà em bắt đầu tập luyện phát triển chiều cao thì em gặp những khó khăn gì?

Ánh: Khi tập những bài tập tăng chiều cao thì em rất là mỏi mệt và mất hết động động lực nhưng mà em vẫn cố gắng.

HLV: Có khi nào em nghĩ đến chuyện bỏ cuộc không? 

Ánh: Em cũng đã từng nghĩ thôi mình bỏ cuộc đi, mình tập làm gì, cũng có được gì đâu, có cơ gì đâu.

HLV: Khi mà em tham gia chương trình lột xác của anh thì em có thể chia sẻ những bài học mà em học được trong quá trình em tham gia chương trình này được không?

Ánh: Những bài học khi tập luyện cùng anh Phúc thì rất là nhiều bài học. Mình học được tình kiên nhẫn, tính kỷ luật và sự quyết tâm để đạt được chiều cao mà mình mong muốn. Anh Phúc đã động viên mình, an ủi mình thì mình cảm thấy rất có động lực để mình tập tiếp.

HLV: Sau khoảng thời gian mà em tập luyện thì em lên được bao nhiêu cm rồi?

Ánh: Từ lúc em tập với anh Phúc tới giờ thì em lên được 2cm rồi.

Ánh đã cao lên 2cm sau gần 3 tháng luyện tập

HLV: Trong vòng khoảng bao lâu em?

Anh: Dạ em tập khoảng gần 3 tháng là em lên được 2cm.

HLV: Bây giờ so với lúc trước thì em cảm thấy mình có sự tự 

tin hơn chưa?

Ánh: Sau mỗi buổi tập thì cơ thể mình ra rất nhiều mồ hôi và mình cảm thấy yêu đời và vui vẻ hơn và tự tin hơn.

HLV: Bây giờ em cảm thấy mình có tập luyện hiệu quả hơn so với trước đây chưa?

Ánh: Dạ em thấy mình tập hiệu quả hơn trước kia, tập cường độ mạnh hơn và tập lâu hơn lúc trước nhiều ạ.

HLV: Thì đó là câu chuyện của 1 bạn năm nay 15 tuổi bị suy dinh dưỡng nhưng mà quyết tâm thay đổi ngoại hình, thay đổi vóc dáng từ một cậu bé thậm chí chưa được 1m5. Khi Ánh bắt đầu luyện tập thì em cao bao nhiêu?

Ánh: Dạ 1m49

HLV: Bây giờ em cao bao nhiêu rồi?

Ánh: Sau khi luyện tập với anh thì em đã cao lên 1m52 rồi ạ.

HLV: Câu chuyện của em chắc chắn sẽ giúp cho rất nhiều bạn có nhiều động lực hơn. Bởi vì em thậm chí bị suy dinh dưỡng và rất là thấp, cân nặng chưa được 40kg nhưng mà lại muốn thay đổi. Cho nên những bạn nào đang trong quá trình tập luyện phát triển chiều cao thì cần phải cố gắng hơn nữa để thay đổi vóc dáng. Bởi vì có rất nhiều bạn thậm chí còn không bằng mình nữa nhưng mà lại rất là nỗ lực. Anh tin rằng nếu mà em nỗ lực như thế này thì cố gắng lên ít nhất là 1m75. Bởi vì em còn trong độ tuổi đang phát triển chiều cao em nhé!

Cảm ơn Ánh đã dành thời gian chia sẻ câu chuyện hết sức là động lực. Anh tin rằng 1 ngày nào đó khoảng vài năm nữa Ánh sẽ có ngoại hình đẹp hơn, tự tin hơn. Để giúp mình có những thuận lợi hơn trong quá trình học tập cũng như là sau này mình đi làm nhé!

Ánh: Dạ! Em cảm ơn anh!

HLV: Anh chào Ánh, chúc Ánh có 1 ngày năng lượng nhé!

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *